１ 休暇 そんなに体力が持つ方ではないので、当分は土日は休んで、インプットと復習に使うことにする。 昨日は、疲れてしまったが、一日寝て、スパに行くと回復してきた。 基本的に心は折れやすい方だが、寝ると回復するので、継続はできる。 （思うに「メン…